赵恩婷自幼酷爱厨艺，父亲和后母却重男轻女，逼迫赵恩婷嫁给悦海阁老板杨绍。赵恩婷在出逃途中触发奇遇——随身携带的菜刀上竟附着百年前厨神岚羽生的魂魄！在岚羽生调教下，赵恩婷学会将武学与厨艺融合，击败了杨绍！
